Y no hay mejor manera de hacerlo que con la segunda edición del taller de Atención plena - Mindfulness, que tenemos hoy mismo de 18 a 20. Por ello, os dejamos un vídeo de poco más de un minuto de duración, que transmite de una forma muy simple y sencilla lo que trabajaremos esta tarde.
¡Para el taller de Aceptación-Expansión del próximo sábado 1 de Febrero apenas quedan plazas!, por lo que si tenéis pensado acudir debéis confirmar cuanto antes.
Además, ya tenemos preparadas nuevas actividades que iremos anunciando poquito a poco, ¡y os encantarán!
Estad atentos, y ya sabéis...
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