Las 7 técnicas de estudio que SÍ se han
demostrado científicamente http://t.co/rCZlmvbb3x
#ConsejoPIR
@Aecsb_info
—
PIRADITIS (@piraditis) enero
14, 2015
#ConsejoPIR
para estos días: MÚSICA. Escucha canciones que te relajen, que te hagan feliz o
te motiven. Pierdete en ella, canta y disfruta.
— Andrea
(@Andreapl90) enero
14, 2015
¿No tienes tiempo? Aleja el móvil durante el estudio y trabaja tu atención plena.Aumentará tu rendimiento #ConsejoPIR pic.twitter.com/CQuxdOgsJv
— PIRADITIS (@piraditis) enero 14, 2015
#ConsejoPIR
Dedica un poco de tiempo al día a correr, pasear, bailar... algo que te mueva
(sirve todo xd). NO es una pérdida de tiempo!
— ᵻsa
(@mrlebasi) enero
14, 2015
#ConsejoPIR antes de dormir estira la espalda. Estos días el Síndrome de Culo Plano es crónico :) pic.twitter.com/REbcwkgMhl
— ᵻsa (@mrlebasi) enero 14, 2015
#ConsejoPIR
lo has hecho lo mejor que podías o sabías. De nada sirve lamentarse por lo que
dejaste de hacer. Centrate en el hoy y continua.
— Andrea
(@Andreapl90) enero
14, 2015
#ConsejoPIR
apunta todo lo que creas que te va a costar recordar. Así lo tendrás a golpe de
vista pic.twitter.com/d1FtyLS6DR
—
ᵻsa (@mrlebasi) enero
14, 2015
#consejoPIR
Cómo recordar mejor lo que estudias http://t.co/y89QE3Jeev
#psicocode
vía @isidromigallon
#PIR
@Aecsb_info
—
PIRADITIS (@piraditis) enero
14, 2015
"@Tuitorientador:
¿Es así el lugar donde estudias? pic.twitter.com/sVCBFesMCz"
#ConsejoPIR
#PIR
@Aecsb_info
—
PIRADITIS (@piraditis) enero
14, 2015
Os dejo un
video para mantener el cerebro sano #ConsejoPIR
Mens Sana in Corpore Sano ;) https://t.co/SP0ZH8pUjS
@Aecsb_info
—
PIRADITIS (@piraditis) enero
14, 2015
Trucos para
concentrarte mejor http://t.co/wn4EyeFSap
#ConsejoPIR
#PIR
@Aecsb_info
—
PIRADITIS (@piraditis) enero
14, 2015
#ConsejoPIR
estas últimas semanas céntrate en lo importante y lo que tienes en resúmenes.
De nada vale intentar aumentar conocimientos ahora
—
estudiantesPIR2015 (@PsicoPIR) enero
14, 2015
#ConsejoPIR
planifica las horas REALES que tienes de estudio. Si tu planning sobrepasa la
realidad te llevará a frustración y ansiedad.
—
estudiantesPIR2015 (@PsicoPIR) enero
14, 2015
Buenos dias pirHad@s! Aquí os dejo el de hoy #consejoPIR, para no gustarme dar consejos, me he extendido un poco xD pic.twitter.com/H7T4A8huUn
— EstudiantePIR (@trivipir) enero 15, 2015
#ConsejoPIR
Indefensión Aprendida: puede que al empezar te encuentres con un bloque de
preguntas difícil y pase esto http://t.co/AiXK9gv314
—
AECSB (@Aecsb_info) enero
15, 2015
#ConsejoPIR
Tranquilidad, si sientes que eso está ocurriendo, marca esas preguntas y
sáltate ese bloque para volver más adelante.
— AECSB
(@Aecsb_info) enero
15, 2015
#ConsejoPIR
no veas/escuches/leas cosas tristes!!!! NOOOOOOO!! o.O
@Aecsb_info
—
ᵻsa (@mrlebasi) enero
15, 2015
#ConsejoPIR abraza muuuuucho. A tu madre, padre, novio/a, al perro al gato o al pez!
Hoy estoy tontorrona :)
@Aecsb_info
— ᵻsa (@mrlebasi) enero 15, 2015
#ConsejoPIR
queda con tus amigos el finde (mejor si no son psicólogos y PIRes). Siempre hay
tiempo para un cervecita!
@Aecsb_info
—
ᵻsa (@mrlebasi) enero
15, 2015
#ConsejoPIR
Es poco recomendable pasar las respuestas a la plantilla de uno en uno, se
pierde mucho tiempo y te descentra de la tarea.
— AECSB
(@Aecsb_info) enero
15, 2015
#ConsejoPIR
aprovecha los descansos para pasar las respuestas a la plantilla, requiere
menos esfuerzo y te permite avanzar por bloques 👍👌
— AECSB
(@Aecsb_info) enero
15, 2015
@Aecsb_info si, y
las que decidas pasar a la plantilla no las vuelvas a mirar. Puede hacer que
dudes y te comas la cabeza. Confía en tí!
— ᵻsa (@mrlebasi)
enero
15, 2015
#ConsejoPIR
Tooodo el mundo a comer pasta o pescado el día del examen @Aecsb_info
—
MegaloManiac (@MiRinwondeRland) enero
15, 2015
#ConsejoPIR
Llevar al examen: agua, tapones, algo dulce para mantener la glucosa (no un
kiosko ni un cargamento militar) no cosas crujientes
— AECSB
(@Aecsb_info) enero
15, 2015
#ConsejoPIR
ojocuidao con la comida y las manchas: cuando lo corrijan no querrán ver el
souvenir de "hice el Pir y me acordé de
ti"
— AECSB (@Aecsb_info) enero
15, 2015
@DRRROUS Claro! Siempre hay que llevarlos cuando sean necesarios para nuestra salud :)
— AECSB (@Aecsb_info) enero 15, 2015
#ConsejoPIR
En el examen (y en la vida 😛)
desconfía de los: "Siempre, Nunca, Todo, Ningún, Solo,
Exclusivamente..."
— AECSB (@Aecsb_info) enero
16, 2015
#ConsejoPIR
en el examen: oblígate a un descanso a las 2h (ve al baño, come, respira...) tu
atención habrá bajado y es hora de recuperarla;)
—
estudiantesPIR2015 (@PsicoPIR) enero
15, 2015
@MarinaGomezGlez
los descansos son abonos para nuestro cerebro! Disfruta de tu tarde :) #ConsejoPIR
@Aecsb_info
—
PIRADITIS (@piraditis) enero
18, 2015
@piraditis @Aecsb_info
descanso activo, dejar hueco para el deporte. Beneficia nuestra función cognitiva..
#ConsejoPir
#siyopuedotutb
—
Marina Gómez (@MarinaGomezGlez) enero
18, 2015
#ConsejoPIR
importante estos días no quedarse con ninguna duda. Repasa y revisa bien las
preguntas. Te dará sensación de control @Aecsb_info
—
PIRADITIS (@piraditis) enero
19, 2015
#ConsejoPIR
si los planes de febrero no te dejan concentrarte: apuntalos en un papel y
vuelve al estudio con atención plena @Aecsb_info
—
PIRADITIS (@piraditis) enero
19, 2015
#ConsejoPIR
Ten siempre golosinas a mano, cuando te canses, un paseuco y un poco de azúcar
y vuelta al lio! @Aecsb_info
—
ᵻsa (@mrlebasi) enero
20, 2015
@Aecsb_info @piraditis #ConsejoPir
Si una pregunta me deja bloqueada me la salto y la dejo para el
final
— SONIA
(@sonps78) enero
20, 2015
Y como no podía ser de otra manera, aquí va algo de humor PIRero :P
Me imagino al d hermano mayor en nuestras
casas:
- Estudiante -ir,
aislado de su familia y amigos puede pasar hasta 10h al día
estudiando.
— Andrea (@Andreapl90) enero
18, 2015
Y nuestros padres diciendo algo
como:
- De pequeño era muy majo, siempre salía a la calle y
tenía amigos pero ahora... Ya no sé que hacer.
— Andrea
(@Andreapl90) enero
18, 2015
"El drama de una vida destruida por la
adicción a los libros" se llamaría el programa especial -ir de hermano
mayor.
— Andrea (@Andreapl90) enero
18, 2015
Conoces el Síndrome del estudiante
-IR?:
-Ansiedad
rasgo
-Irritabilidad/ira
-Distimia/anhedonia
-Aislamiento
social
-Posibles alucinaciones
— estudiantesPIR2015
(@PsicoPIR) enero
17, 2015
@PsicoPIR si cumples 4/5 no hay duda! Eres estudiante PIR, MIR, EIR, FIR, etc. Pero tranquilos, es transitorio... #humorprePIR
— estudiantesPIR2015 (@PsicoPIR) enero 17, 2015
@PsicoPIR y encopresis. (Estas cargado, te cagas encima, llámalo como quieras. ^^)
— Antonella LeTissier (@sandrizs7) enero 17, 2015
@sandrizs7
añadiremos especificación: Síndrome del estudiante -IR "con síntomas
somáticos" (cefaleas, encopresis, tr. digestivos...)
jaja
— estudiantesPIR2015 (@PsicoPIR) enero
17, 2015
@PsicoPIR @sandrizs7 Y
también... aumento de peso que da lugar a un peso superior al 85 % del peso
esperable, considerando edad y talla XD
— AECSB
(@Aecsb_info) enero
17, 2015
@PsicoPIR y
trastornos del sueño, amnesias transitorias, brotes de cratividad, TOC... Aaaai
que cumplimos criterios diagnósticos!! xD
— Patri Abella
Julián (@pabeju91) enero
17, 2015
@PsicoPIR @piraditis @Aecsb_info @mrlebasi No os
preocupéis, tengo la solución a todos vuestros problemas de ansiedad pic.twitter.com/9SlrT6hZ5E
—
Andrea (@Andreapl90) enero
17, 2015
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